لوکان ، مجله خبری لوکان دانستنی های جالب و خواندنی

ناگت سیب زمینی یکی از غذاهای راحت، سریع و خوشمزه بین المللی است که با دستورهای متنوع و با مواد دلخواه بسیاری تهیه می شود. برخی در تهیه این ناگت به دلخواه از مرغ، گوشت چرخ کرده، سبزیجات و… استفاده می کنند. این غذای لذیذ و راحت گزینه…

بدون شک همه ما می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌دانیم که برقراری رابطه جنسی و رفع نیاز های آن یکی از مسائل و اجزاء اصلی در روابط سالم بین انسان ها است. از طرفی هم، خواب مناسب و کافی تأثیرات گسترده ای بر سلامتی بدن دارد. علی رغم نقش عمده ای که هم خواب و هم…

اقامتگاه «بومگردی ارگ سنگی» یکی از گزینه‌های بسیار خوب بوم گردی در اطراف تهران است. این اقامتگاه در روستای تاریخی «سنگان» واقع شده است و با اقامت در آن علاوه بر تجربه یک سفر عالی در این روستا، به جاذبه‌های تاریخی و طبیعی بسیاری نیز دست…

به گفته محققان دانشگاه استرالیای جنوبی (UniSA)، ورزش باید درمان اولیه افسردگی و سایر شرایط رایج سلامت روان باشد. جامع‌ترین بررسی تحقیقات تا به امروز نشان می‌دهد که علائم خفیف تا متوسط ​​افسردگی، اضطراب و ناراحتی روانی را می‌توان با…

بسیاری از قسمت‌های بدن از جمله چشم‌ها، مغز، گوش داخلی، اعصاب پاها و ستون فقرات با هم کار می‌کنند تا تعادل شما را حفظ کنند. هنگامی که بخشی از آن سیستم خاموش است، ممکن است احساس سرگیجه کنید. این می‌تواند نشانه یک چیز جدی باشد و اگر…